哪些水果白癜风患者可以安安心心的享用?

　　水果一般都含有许多的微量元素，多吃水果有助于补充水分，使细胞代谢良好，也有利于人体的健康。但对于白癜风患者来说，水果可不能乱吃。不少水果中含有丰富的维生素C，而维生素C会遏制黑色素的形象，阻碍白斑的修复，因此患在食用之前要做些了解。

　　1、苹果。

　　苹果含有丰富的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，能使皮肤细腻、光滑、红润、有光泽。苹果中维生素C的含量并不是很高，与苹果的营养价值相比微不足道，因此白癜风患者可以食用苹果。

　　2、桑树。

　　桑葚味酸多汁，但性格略冷。因此，女性在经期应少吃，以防止过度感冒和胃痛。桑椹除了生食外，还可制成桑椹布丁、桑椹蛋糕、桑椹果酱、桑椹沙拉等。

　　3、乌梅。

　　乌梅富含维生素B2、钾、镁、锰、磷等。现代药理研究认为“碱性血的人寿命更长”，乌梅是碱性食物，因为它含有大量的有机酸，被肠壁吸收后会迅速转化为碱性物质。所以，乌梅是当之无愧的抗衰老食品。

　　4、香蕉。

　　许多患者因为贪睡而没有时间吃早餐。经常用水果来代替，比如香蕉，除了钾之外，它还含有大量的镁来帮助睡眠。但如果空腹食用，血液中的镁含量会突然增加，影响心脏功能。

　　5、黑葡萄。

　　黑葡萄富含钙、钾、磷、铁、维生素B等矿物质，还含有人体所需的多种氨基酸。经常吃黑葡萄有利于神经衰弱和疲劳。黑葡萄做成葡萄干，糖和铁的含量会更高，对体弱者是很好的补品。黑果有一定的营养价值，适当食用对白癜风患者有益。

　　合肥北大白癜风医院温馨提示：在白癜风治疗的过程中，患者还是要根据医嘱，科学的搭配膳食，这样才能及时的补充营养，及早的回到正常生活。